高冲到底是个神马?高冲击有氧健身操…… NO NO NO!叔叔我们不!听!这!些!专!业!术!语! 请告诉我们高冲到底是神马? 好吧,让钟英美教练告诉你,高冲有很多轻松的跑步,像这样……
高冲有很多帅哭了的踢腿动作,像这样……
高冲还有很多屌炸了的弹跳动作,像这样……
当然,我们也有萌爆了的瞬间……
也有许多逗逼的时刻……
钟英美教练向你们良心保证!人马线神器核心训练小节永不会忘记!
当然还必须有舒服的放松、彻底的拉伸……
上高冲时,我们有时热情如火……
上高冲,我们有时冷静如铁……
上高冲,我们有时并肩作战!
上高冲,我们有时激烈对抗!
我们有时还会穿插小小游戏,让你的每一次锻炼都变成充满乐趣的回忆……
上高冲,每一堂课我们都汗如雨下,疯狂燃烧脂肪!
上高冲,每一堂课我们都体会小伙伴一起流汗的幸福,惊喜地在体重秤和镜子里发现自己的变化!
如果你恨他,带他来上高冲吧,因为高冲会带给他残酷的体能挑战,极限的心跳回忆,汗如浆出,两股战战! 如果你爱他,带他来上高冲吧,因为高冲能带给他强大的心肺功能,光速的瘦身体验,举重若轻,身轻如燕! 如果你爱上了上高冲时那个变得更强大的自己,就加入到我们的队伍中来吧!
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