【警惕】阳了猛灌水，容易水中毒！

小编滚滚

近日，一名中年女性出现意识模糊紧急入院治疗。经医生分析，系因感染新冠病毒后过量饮水导致水中毒。

据悉，该患者于12月10日左右感染新冠病毒，出现全身酸痛症状，发烧至39℃，并呕吐了2次，呕吐后该患者开始大量饮水，“家属描述说，她不停地喝水”，继而出现肢体抽搐、神志模糊的症状，被紧急送往监护室抢救。该患者出现急诊意识改变，考虑为大量饮水后出现的水中毒所致。经过积极治疗和护理，该患者目前已经康复，其新冠症状也已治愈，预计很快就能出院。

张琼

教授 主任中医师

肾病科主任

Professor

四川省名中医，擅长中西医结合治疗急慢性肾炎，肾病综合征，急慢性肾功能不全，糖尿病肾病、紫癜性肾炎、狼疮性肾炎等肾脏疾病。

城北门诊时间：星期四、星期天上午

水井沟门诊时间：星期二、五上午

人体的肾脏每天从血液中排出多余的水大约1500-2000毫升。当喝太多水的时候，细胞外的钠浓度被稀释了，细胞内外形成梯度差，细胞外的水分就会进入到细胞里，这会导致细胞水肿膨胀，医学上称为稀释性低钠血症，俗称水中毒。

出现“水中毒”主要是因为补水过量，即机体所摄入水总量大大超过排出水量，出现稀释性低钠血症。严重的甚至会出现痉挛、昏迷，进而危及生命。

秋冬季来临，新冠、流感等呼吸道疾病高发，许多患者采用喝水的方式来缓解症状，然而喝水也是有讲究的，需要把握度，不能过度饮水。

每天喝多少水才合适？

《中国居民膳食指南（2022）》建议，日常要做到足量饮水，少量多次。

在温和气候条件下，低身体活动水平成年男性每天需喝水1700毫升，成年女性每天喝水1500毫升（含饮食中的水液）。

夏天或大量出汗时，补水要遵循先快后慢、分次补充、量出为入三个原则。可根据气温高低，每天喝1.5-2升水，出汗较多时可适当补充一些盐水。

这些人需要合理控制饮水量

正在服药治疗胃溃疡的患者

药物中含有硫糖铝、氢氧化铝凝胶等物质，会对胃粘膜形成保护，若喝水太多，可能会降低药效，不利于病情的恢复。

慢性肾病患者

肾功能受损时，喝进去的水不能正常排泄到体外，因此要控制饮水量。一般全天适宜的水量（包括喝水及饮食中的水液）= 500毫升+前一天小便量。

心衰患者

大量饮水会造成回心血量增多，从而增加心脏负荷，加重病情。心衰严重者，饮水量甚至需控制在800毫升以内。

发烧喝电解质水有用吗？

电解质指的是体液中的无机盐以离子形态存在的物质，主要包括钾离子、钠离子、氯离子、钙离子、镁离子等。水和电解质是维持生命基本物质的组成部分，是维持人体生命各脏器生理功能所必需的条件。

在发烧的过程中，可能会因为大量出汗和腹泻，造成水分和部分电解质流失，严重可导致头晕、乏力等，出现脱水症状。在这种情况下，适当补充电解质，有利于保持患者内环境的稳定。

不过，电解质的补充渠道有很多，并不一定非得是功能饮料，紫菜、菠菜等含钾的食物、淡盐水等，都可以为我们适当补充电解质。

注意：如果能正常饮食，则无需额外补充电解质。

肾病科简介

西南医科大学附属中医医院肾病科系国家区域（中医）肾病诊疗中心，国家临床重点专科，国家中医药管理局“十二·五”重点专科，四川省中医药管理局重点专科，硕士研究生招生单位。科室现有医护人员近50名，其中教授、主任医师4名，副教授、副主任医师3名，博士生导师2名，硕士生导师3名，博士2名，硕士11名，四川省名中医2名，享受国务院政府特殊津贴专家1名，四川省学术技术带头人1人，四川省中医药管理局学术技术带头人2名，全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师2名及学术经验继承人3名。

科室采用中西医结合手段诊治急慢性肾炎、肾病综合征、急慢性肾衰竭、IgA肾病、糖尿病肾病、狼疮性肾炎、高血压肾损害、尿路感染、肾结石、痛风等，疗效显著。尤其擅长中医多途径联合给药治疗慢性肾衰竭，中医分阶段中药配合激素治疗难治性肾病综合征。开展肾穿刺活检术、动静脉内瘘成形术、结肠透析、血液透析、血液透析滤过、CRRT、血液灌流等多种特色诊疗技术。以芪石肾舒胶囊、肾纤康颗粒为代表的多种专科制剂深受患者好评，采用“穴位敷贴”治疗慢性肾脏病丰富了中医“内病外治”理论。

肾病科电话：0830-3161252

地址：第三住院大楼（传承创新大楼）23楼