现在女的健身都喜欢练“蜜桃臀”和“樱桃臀”

丹霞雅舍客栈

今天听见隔壁两个婆娘吹健身，说练啥子“蜜桃臀”和“樱桃臀”，练出来以后穿啥子都好看。

椒椒

丹霞雅舍客栈 发表于 2017-11-21 14:00
像何洁那样的身高练来肯定不好看，林志玲练啥子臀都好看。

好吧，我170，其实身高不是大问题，练了反而显腿长，比例更好看，只要协调就好看，有的女性大腿屁股还有肥胖纹，橘皮组织，不觉得那样不好看么，总之健康为第一大要素，在此基础上结合自己的审美兴趣再决定练不练吧 哈哈

眼境

黄种人婆娘去练这个 简直是扬短避长
应该多多保养皮肤 皮肤细致才是黄种人的长处

椒椒

本人就是蜜桃臀超级爱好者，目前健身两年，这辈子都会继续坚持下去，相对于外观的改变来说，更主要的是内心的改变，整个人会更有精神，做事做人更有自信，健身真的很好！！！

丹霞雅舍客栈

椒椒 发表于 2017-11-21 13:50
本人就是蜜桃臀超级爱好者，目前健身两年，这辈子都会继续坚持下去，相对于外观的改变来说，更主要的是内心 ...

据说蜜桃臀、樱桃臀要大长腿练来才好看，美女发几张健身照让我们仰慕一下。

大贰麻将研究所

屁股就屁股，萝兜就萝兜，练撒子哦

丹霞雅舍客栈

眼境 发表于 2017-11-21 12:15
黄种人婆娘去练这个 简直是扬短避长
应该多多保养皮肤 皮肤细致才是黄种人的长处

像何洁那样的身高练来肯定不好看，林志玲练啥子臀都好看。

椒椒

丹霞雅舍客栈 发表于 2017-11-21 13:59
据说蜜桃臀、樱桃臀要大长腿练来才好看，美女发几张健身照让我们仰慕一下。

不了不了，低调低调，这里喷子多，遭不住，哈哈

专业清掏化粪池

椒椒 发表于 2017-11-21 13:50
本人就是蜜桃臀超级爱好者，目前健身两年，这辈子都会继续坚持下去，相对于外观的改变来说，更主要的是内心 ...

我也是爱好者

丹霞雅舍客栈

[quote]丹霞雅舍客栈 发表于 2017-11-21 13:59
据说蜜桃臀、樱桃臀要大长腿练来才好看，美女发几张健身照让我们仰慕一下。[

丹霞雅舍客栈

椒椒 发表于 2017-11-21 14:03
不了不了，低调低调，这里喷子多，遭不住，哈哈

美女，老猪也是蜜桃臀、樱桃臀的爱好者，好久一起健身撒。

丹霞雅舍客栈

专业清掏化粪池 发表于 2017-11-21 14:28
我也是爱好者

你说你是练电臀的嘛，你那个屁股抖起好几把难看，多练哈。

人熟不好下手

练好了又可以解锁抹多姿势！

椒椒

专业清掏化粪池 发表于 2017-11-21 14:28
我也是爱好者

握手握手

椒椒

丹霞雅舍客栈 发表于 2017-11-21 14:34
美女，老猪也是蜜桃臀、樱桃臀的爱好者，好久一起健身撒。

我一直搞不清楚你和另外一个ip 好像也是自称老猪

椒椒

丹霞雅舍客栈 发表于 2017-11-21 14:34
美女，老猪也是蜜桃臀、樱桃臀的爱好者，好久一起健身撒。

对了 没有樱桃臀的说法吧，一般就叫蜜桃臀，或者柯基臀，反正就是如你图片所示，翘臀，然后健身带来的身材亮点还很多的，一个性感的背部也是不可或缺的

专业清掏化粪池

椒椒 发表于 2017-11-21 14:55
握手握手

我觉得短跑、高抬腿跑的效果特别好

椒椒

专业清掏化粪池 发表于 2017-11-21 14:57
我觉得短跑、高抬腿跑的效果特别好

恩 我一般一周四次以上去健身房，结合一周一两次左右夜跑或者游泳，去健身房基本就是撸铁

兰芷家

丹霞雅舍客栈

椒椒 发表于 2017-11-21 14:55
我一直搞不清楚你和另外一个ip 好像也是自称老猪

本人大名：猪罡鬣，你喊我刚鬣就行啦。

丹霞雅舍客栈

椒椒 发表于 2017-11-21 14:56
对了 没有樱桃臀的说法吧，一般就叫蜜桃臀，或者柯基臀，反正就是如你图片所示，翘臀，然后健身带来的身 ...

一人让男人仰慕的女神，背部的性感是不可缺少的，罡鬣认为胸部的性感更不能缺少。

丹霞雅舍客栈

椒椒 发表于 2017-11-21 15:01
恩 我一般一周四次以上去健身房，结合一周一两次左右夜跑或者游泳，去健身房基本就是撸铁

哇，女菩萨，你的运动方式咋给罡鬣一个样子呢？缘分啊。

丹霞雅舍客栈

专业清掏化粪池 发表于 2017-11-21 14:57
我觉得短跑、高抬腿跑的效果特别好

老猪和女菩萨讨论蜜桃臀，你去掏你的化粪池，等哈闷出来了环保局要来找你。

丹霞雅舍客栈

椒椒 发表于 2017-11-21 14:55
握手握手

胸部锻炼要适当，练成这个模样也不好看。

猕猴桃子

丹霞雅舍客栈 发表于 2017-11-21 15:25
胸部锻炼要适当，练成这个模样也不好看。

信beyond

椒椒 发表于 2017-11-21 13:50
本人就是蜜桃臀超级爱好者，目前健身两年，这辈子都会继续坚持下去，相对于外观的改变来说，更主要的是内心 ...

晒出来看看

spyker

椒椒 发表于 2017-11-21 13:50
本人就是蜜桃臀超级爱好者，目前健身两年，这辈子都会继续坚持下去，相对于外观的改变来说，更主要的是内心 ...

你发个屁股出来瞧瞧成效

人熟不好下手

丹霞雅舍客栈 发表于 2017-11-21 15:21
哇，女菩萨，你的运动方式咋给罡鬣一个样子呢？缘分啊。

缘分个CC，人家撸铁，你撸肉！

专业清掏化粪池

丹霞雅舍客栈 发表于 2017-11-21 15:23
老猪和女菩萨讨论蜜桃臀，你去掏你的化粪池，等哈闷出来了环保局要来找你。

全民健身，锻炼身体不分贵贱

专业清掏化粪池

椒椒 发表于 2017-11-21 15:01
恩 我一般一周四次以上去健身房，结合一周一两次左右夜跑或者游泳，去健身房基本就是撸铁

我以前一周四次7000米越野跑，五次1500慢跑，夏天每周两次1000米长游，很少撸铁。后来忙起来就锻炼得越来越少了，现在偶尔跑几步，身材退化得很快。