菜肴名称:乌鸡炖鱼翅 烹饪技法:炖 用料数量: 主料:乌鸡1500克 辅料:干鱼翅6片 调料:料酒2茶匙,盐1.5茶匙,老姜50克,枸杞10粒,胡椒8粒,白醋少许,色拉油少许 制作方法: 干鱼翅6片,放入冷水加料酒、姜片泡一夜;
放白醋几滳中火煮5分钟; 捞出,冲洗、清除鱼翅中的胶质和泥沙;
加盖,小火煮两小时、关火焖一小时。
乌鸡宰杀后,撕下肋油宰坨,冲洗血汁,沥干。 水烧开,倒入鸡肉放料酒、姜片大火淖火; 冷水沖洗尽血沬; 锅热放少许油,倒入鸡肉大火炒至水分干尽; 加入足量凉水; 水开后打去浮沬,倒入电炖锅,放入淘洗、拆细的鱼翅,放胡椒、姜粒;
炖两小时; 断电后,放盐、枸杞焖十分钟左右即可。
成菜特点: 鱼翅软滑,鸡汤鲜美,益气补血、固元培精、滋补养颜。
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