【泸州】低温还会持续一周？预防流感的方法来了！
本周泸州的气温一直处于个位数未来一周，低温持续最高温都不会超过10℃https://mmbiz.qlogo.cn/mmbiz_png/Abric6cJibcmWZGcMEIdyd7BbORWuzCcEk5BZCRibSJLvLrZZMjHUiagnzGCEJHOHUApYRtCJYqY1FYhagoia9yVKUg/0?wx_fmt=png
寒冬真的来了
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寒冬来临，流感高发应该如何做好防护呢？
敖素华 教授https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/Abric6cJibcmWZGcMEIdyd7BbORWuzCcEk1bBKoTia20RVPzNWbCLpMqYbH52Wt2E0yLdT07bLmr1HfYPaib8ibwB8A/640?wx_fmt=jpeg
主任中医师，医学博士，硕士研究生导师，呼吸内科主任，四川省中医药管理局学术和技术带头人，泸州市学术和技术带头人，四川省学术和技术带头人后备人选，中组部“西部之光”访问学者，健康泸州—大美医者。从事呼吸系统疾病临床、教学、科研工作。擅长运用中医、中西医结合方法治疗慢性阻塞性肺疾病、肺气肿、慢性肺源性心脏病、呼吸衰竭、支气管哮喘、肺炎、支气管扩张、肺栓塞、胸腔积液、间质性肺疾病、慢性咳嗽、不明原因发热等疾病。
城北门诊时间：周三、五全天咨询电话：0830-3162167
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流感
是流行性感冒的简称是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病
甲型和乙型流感病毒每年呈季节性流行
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流感主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染
老年人、孕产妇、年幼儿童或有慢性基础疾病者等要特别注意
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中医治疗流感有优势
2020年国家流感诊疗方案对于中医治疗流感给了详细明确的方案，中医治疗流感具体有哪些优势：
1.退热时间较快、较稳、较持久。
2.改善症状快，比如咽痛、全身的疼痛的解除也非常好。
3.中医对流感的治疗，对于感冒后出现咳嗽症状的减少还是非常好的。中药治疗越早，出现咳嗽的机会就越少，或者越轻。
4.对于一些重症和危重症，中西医联合救治，对减少抗菌、呼吸机的使用，以及降低病死率方面，也有很好的作用。
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中药预防方法推荐
01代茶饮方
正常体质可选用：银花6克、薄荷6克、藿香3克、甘草3克。沸水冲泡，代茶饮，每日一副，连服3-5天。
气虚体质：平素气短、易出汗、疲乏的人群可选用：黄芪15克、炒白术10克、防风6克、藿香3克。水煮10-15分钟，代茶饮，每日一副，连服3-5天。
阴虚体质：平素容易口舌生疮、上火的人群可选用：银花6克、菊花6克、芦根6克、甘草3克。沸水冲泡，代茶饮，每日一副，连服3-5天。
中药建议在医生指导下服用
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02防流感香囊
配方：藿香、佩兰、薄荷、苍术、石菖蒲、艾叶等。功效：芳香辟秽、扶正抗感使用方法：佩戴在胸前、腰际等处。
要购买的朋友，请咨询↓↓↓0830-2523338
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以上方药剂量适用于14岁以上普通健康人群，对于14岁以下的儿童或婴幼儿可在医师指导下，酌情减量使用，或使用香囊外用；孕妇慎用，年老体弱多病者或过敏者在医生指导下用药。
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除此之外还应做好以下起居预防
①注意保暖；②勤洗手，防止病毒和细菌感染；③开窗通风，保持空气新鲜；④减少外出次数，外出戴口罩；⑤作息规律，加强锻炼；⑥多喝水，多食用水果蔬菜和优质蛋白质。
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